Разбираемся в причинах повышенного давления, узнаем больше о кровотоке в шейном отделе, как это влияет на цифры тонометра и освоим полезные практические упражнения
36 видео-уроков // 9 тем // 5 видов гимнастик
Здоровая спина.
Жизнь без остеохондроза
Познакомимся со своим позвоночником, его отделами; поймём причины болей, узнаем как появляются грыжи и протрузии и что делать, чтобы помочь себе и близким
Видео-уроки // 9 тем // Гимнастики // Полезные зарядки
Скоро в Академии здоровья
Программы регулярно дополняются и обновляются, уже совсем скоро мы запустим образовательные курсы посвящённые:
● Атеросклерозу
● Артрозу
● Диабет 2-го типа
● Хроническая усталости и пониженной энергии
● Межпозвоночным грыжам
● Заболеваниям органов дыхания
● Влиянию психоэмоциональных факторов на здоровье